"Ruski doktor": Kremaljska detoksikacija

Suvo pranje s Putinom

Piše: Sandra Dančetović

Veličina slova:

Sklad duha i tela, jak karakter, vrhunska kondicija: Vladimir Putin, tiha patnja "Ruskog doktora"

Photo: EPA

Dok svet uveliko raspravlja o još jednom u nizu poremećaja u ishrani – ortoreksiji, što predstavlja preteranu i nezdravu opsesiju zdravom hranom, ruski voz ide polako putevima detoksikacije. Omiljeno štivo naše male redakcije, „Ruski doktor“, mesečnik koji nam, nažalost, ne stiže u paketu sa drugim novinama, obrađuje temu detoksikacije organizma pod znakovitim naslovom: „Kako to radi Putin“

Znojenje uz zeleni čaj: Putin, spreman za izbacivanje toksina

Photo: Facebook

 

Nakon što pažljivim čitanjem ruskog horoskopa utvrđujem da po mene nema nikakve opasnosti do one koja vreba od mogućih „unutrašnjih neprijatelja“, da trojici kolega maj donosi „ogromnu količinu nove životne energije“, a glavnom i odgovornom „što više vremena u prirodi“ uz sezonsko povrće, putinovska detoksikacija može da počne.
Preventiva i redovno čišćenje tela glavni su preduslovi dobrog zdravlja, poručuje „Ruski doktor“ i pita  - ima li ovde nekog ko ne želi da bude kao Putin!
„Najverovatnije da bi svako u 63. godini voleo da izgleda tako mladoliko i da bude u odličnoj formi kao Vladimir Putin!“ Tako se započinje tekst – jako, sa stavom i obaveznim uzvičnikom na kraju.
U slučaju da ne znate kako Putin izgleda, tu je „Ruski doktor“ da vam opiše: „Potpuni sklad duha i tela, jak karakter, vrhunska kondicija, tek pokoja bora, a gotovo nijedan jedini gram viška.“
Da li mogu da kandidujem navedeni pasus za nagradu nad nagradama? Ne znam koja je to nagrada, ali trebalo bi je izmisliti. Kakav sklad uma i bezumlja, kako divno isklesano idolopoklonstvo, vrhunsko poltronstvo, jaka rečenica, tek pokoji zarez, ali idealno, bez interpunkcijskog znaka viška, a ispunjena smislom, sa univerzalnim značenjem. Svako bi od nas voleo da pasus govori o njemu. Ali, dok svi obični smrtnici liče jedni na druge, Putin je savršen na svoj način. I ne, nećemo ovde pominjati centimetre koji mu fale, i najniži čovek na konju je princ.
Na trenutak se čini da je „Ruskog doktora“ zapahnuo dašak objektivnosti, ali ne dajte se prevariti: „Mnogi su spekulisali da predsedniku Ruske Federacije nije strana plastična hirurgija i da bar jednom godišnje obilazi najpoznatije svetske klinike za detoksikaciju organizma i podmlađivanje tela. Međutim, on ih je sve demantovao otkrivši najjednostavnije metode kojima održava zdravlje, čisti telo i pomoću kojih se 'brani' od godina.“

Duboko disanje u društvu prijatelja: Medvedev & Putin, best friends forever

Photo: globalpost

 

Ne ide baćuška na plastične operacije, ne zateže se po „klinikama za detoksikaciju“, kako to eufemistično pominje „Ruski doktor“; to rade samo homoseksualci, a zna se kako se s njima postupa u Rusiji. Putin ne sledi njihov primer i drži se podalje od botoksa i tuševa u teretani. Njegova tajna nije ni skupa, ni komplikovana, a „začinjena je“, piše naš omiljeni list, „s malo istočnjačke filozofije i dosta sportskih aktivnosti.“
Pored svih državničkih obaveza, Vladimir Vladimirovič svakog dana stiže i da pliva, trenira džudo i pije zeleni čaj. Navika koja ga pak odvaja od ostatka smrtnika je čudesni eliksir zdravlja: „Otkriću vam svoj lični recept. Veoma je jednostavan i crvene je boje. U pitanju je sok od cvekle i rena. To je sve što imam da kažem“, rekao je Putin, a preneo „Ruski doktor“ uz nezgrapnu formulaciju: „kratak je Putin“. Nemojte tako, kolege, da ne osetite prerano čari sibirskog zatezanja bora.

Čajnik u obliku Putina: Za postizanje najboljeg efekta

Photo: Facebook

 

Tajni sastojak predsednikovog eliksira je – jabuka, otkriva Kremlj, budući da ona ublažava „zemljani ukus cvekle“. Čak i ako živite u Rusiji i trpite posledice evropskih sankcija, te zategnutih odnosa sa Turskom, a samim tim i nedostatak kvalitetnog voća i povrća, zahvaljujući Putinovom koktelu unećete dovoljno vitamina, minerala i prirodnih antibiotika, očistiti telo, suprotstaviti se infekcijama i malignim oboljenjima, popraviti rad kardiovaskularnog sistema i ojačati krvne sudove. Malo li je, nezahvalni narode?!
Postepeno otkrivajući tajne sastojke eliksira, „Ruski doktor“ u priču uvodi beli luk, koji Putin napitku dodaje „kad je zgodna prilika“, valjda da dahom tera zle gej-evro-američke duhove.
Ne završava se sve na napitku. Kombinaciji treba dodati i nekoliko jednostavnih, a jeftinih, gotovo besplatnh (kao ruski gas) tehnika. Ono što ćete sledeće pročitati, oduzeće vam dah!

Hajde da se znojimo: Putin, bez grama viška

Photo: wordpress

Putin diše! „Svesno i kontrolisano disanje može smanjiti nivo stresa i ujedno isporučiti znatno više kiseonika do svih ćelija vašeg tela. (...) Duboko disanje tokom dana opušta mišiće i predstavlja mini meditaciju. Ako na kraju dana osećamo teskobu i pritisak u grudima, ili ako nam samo treba pauza u obavljanju rutinskog posla, trebalo bi da se zaustavimo i koncentrišemo se na disanje. Duboko udahnite, da se grudi rašire, da osetite kako su vam pluća ispunjena, zadržite dah nekoliko sekundi, a zatim idahnite polako.“ I ne bojte se dok izdišete, dodaju e-novine, neće vam biti teško sve dok zamišljate Putinov torzo kako se ritmično širi.
Još jedna od tehnika koja će vas zapanjiti je suvo čišćenje: „Potrebna vam je samo četka s prirodnim vlaknima i nekoliko sekundi. Ovim alatom četkajte suvu kožu, pravite pokrete odozdo nagore, prateći protok krvi od ekstremiteta ka srcu. Pređite noge, ruke, stomak i leđa.“
Zamišljajte kako vas četka Putin i sve će delovati lakše. Pitanja poput „šta fali običnom tuširanju, odnosno mokrom čišćenju“ neće vam opterećivati detoksikovan mozak. No, iako je obična voda precenjena kada je reč o higijeni (načelo kojeg se Nikolaj Velimirović čvrsto držao), unutrašnji organi vape za vodom, tako da tu suvo čišćenje ne pomaže: „Kratko i jasno -  unos dovoljne količine čiste vode glavni je preduslov optimalnog zdravlja, budući da ona odnosi toksineiz našeg probavnog sistema, kao i svih organa i ćelija. Najbolje je da popijete čašu vode odmah posle buđenja – to je odličan način da se 'speru' nagomilani toksini u telu tokom noći.“
Nakon što očetkate i sperete toksine, vreme je da ih izbacite kroz znoj. Aktivno vežbanje i boravak u sauni su obavezni, jer na taj način, kako kaže „Ruski doktor“, ispraćate toksine: „Pored toga, dodatni unos niacina (vitamin B3) u kombinaciji s prethodno navedenim metodama daje najbolje rezultate. Izbacivanje toksina kroz pore kože može da izazove određene nelagodnosti, ali tad nastupa niacin. Nakon nekoliko dana korišćenja u visokim dozama pomoći će da se unište masne ćelije pune toksina. Posle oslobađanja i čišćenja, oni izlaze iz tela putem znoja ili kroz uretru i digestivni sistem.“

Malo istočnjačke filozofije i dosta fizičkih aktivnosti: Putinov recept za večnu mladost

Photo: EPA/ALEXEY DRUZHINYN

 

Kako raspolaže ovim čudotvornim metodama, sasvim je jasno zašto ruski predsednik ne pije tablete. Radije pribegava narodnim lekovima: medu, čaju, kupkama, sauni i masaži. Protiv stresa se bori plivanjem i pecanjem, a ni psovanje mu nije strano, iako ga je zabranio umetnicima. I nakon svega, stiže i da spava: „Putin puno pažnje polaže na san. Tempo mu je takav da je često na putu, u avionu prolazi kroz nekoliko vremenskih zona, ali čak i tamo pronalazi vremena i načina da odspava. Ume potpuno da se isključi i to je odličan vid samoisceljivanja.“ Kako je široj javnosti poznato, ume da isključi i druge.

Nikad nisam bio star, bio sam uvek mlad: Ono što pokušavam sad, ti nećeš za ceo svoj život

Photo: Facebook

 

Da rezimiramo – vaše je telo havarisana nuklearka u malom. Toksini se probijaju kroz pore, šire se po ćelijama, gospodare vašim organizmom. Širenjem torza, ispiranjem iznutra i suvim četkanjem spolja, uz eliksir od cvekle, rena, jabuke i belog luka, nemate šanse da budete kao Putin jer vam fali čudotvorni KGB (kurkuma, guava, bosiljak), ali možete se približiti idealu. Votku zamenite zelenim čajem, tajgu luksuznim apartmanom, tundru Kremljom, Sibir nekim ofšor ostrvom, rublju dolarom i, garantujemo vam, rezultati neće izostati. Ako želite da, poput velikog Vladimira, budete „sa stanovišta medicine dosta mlađi od svoje krštenice“, probajte da se isključite. Tako će teskoba u grudima prestati. Vas ne košta ništa, a državi puno znači.

*Objavljeno u e-Novinama 16.5.2016.